菘蓝，也称为紫菘蓝，是一种常见的草本植物，其茎叶和花均具有药用价值。菘蓝的功效和作用多种多样，以下是详细介绍：

1.清热解毒：菘蓝具有清热解毒的功效，能够有效地清除体内的热毒，缓解发热、口干、咽喉疼痛等症状。

2.润肺止咳：菘蓝还具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、喉咙干燥、气喘等症状，对治疗支气管炎、哮喘等疾病有一定的辅助作用。

3.清肝明目：菘蓝还具有清肝明目的功效，可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状，同时也对治疗肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的辅助作用。

4.促进消化：菘蓝还具有促进消化的作用，可以缓解胃肠道不适、消化不良等症状，对治疗胃炎、胃溃疡等疾病也有一定的辅助作用。

但是，菘蓝也有一些禁忌，需要注意：

1.孕妇和哺乳期妇女不宜食用。

2.肝功能不全和肝病患者不宜食用。

3.有过敏体质的人不宜食用。

4.长期大量食用可能会引起某些不良反应，如头晕、恶心、腹泻等。

总之，虽然菘蓝具有多种功效和作用，但在食用前需要了解自己的身体状况，以免引起不必要的健康问题。