野山药怎样保存可以时间长一些
来源 :华课网校 2024-07-31 11:50:01
中野山药是一种营养价值极高的蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,被广泛地应用于中医药和食疗中。因为野山药生长在山区,采摘后保存时间较短,容易变质。下面介绍几种保存野山药的方法,可以让野山药保存时间长一些。
第一种方法:将野山药切成小块,放在清水中浸泡10分钟,然后晒干或风干。晒干或风干的野山药可以保存3-6个月,但必须放在干燥通风的地方,避免受潮。
第二种方法:将野山药去皮切成小块,放在加了一些盐和油的开水中焯水1-2分钟,捞出放在凉水中冷却。然后将野山药块放在保鲜袋中,放入冰箱冷藏,可保存1-2个月。
第三种方法:将野山药去皮切成小块,放入加了一些白醋的水中浸泡10分钟,然后将野山药块放在保鲜袋中,放入冰箱冷藏,可保存1-2个月。
无论采用哪种保存方法,都需要注意以下几点:野山药在保存前一定要清洗干净,去掉泥土和杂质;保存时必须保持干燥通风,避免受潮发霉;保存的时间不宜过长,以免影响野山药的口感和营养价值。
野山药的保存方法多种多样,可以根据个人喜好和实际情况选择适合自己的方法。只要注意保存时的干燥通风和避免受潮,就可以让野山药保存时间长一些,方便我们随时食用。
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